10:22
Мужская тренировка. Начало!
08:35
Кардио + сила! Жаркая тренировка на 13 минут!
13:17
Тренировка удивительных результатов!
31:15
Тренировка продвинутая и солнечная!
38:02
Детокс класс
15:17
3 упражнения для похудения и плоского живота!!!
47:36
Жиросжигающая тренировка
05:12
Великолепная пятерка - жиросжигающая тренировка
12:36
Упражнения для ягодиц
08:32
высокоинтенсивная тренировка-сжигаем жиры
12:05
Упражнения для похудения и быстрого сжигания жира
12:32
Тренировка пробуждающая!
14:49
Тренировка в реальном времени - худеем вместе! Упражнения для похудения.
16:48
Экспресс метод похудения
05:39
Литви-спринты: лучшее жиросжигающее упражнение
26:50
Тренировка из двух частей! Делаем вместе со мной.
08:30
Летняя кардио топка!
28:46
Фитнес дома | Растяжка в домашних условиях. Стретчинг 1
04:00
упражнения с гантелями для женщин exercises with dumbbells at home
01:27
Четыре взрывных упражнения на выносливость (Антон Шапочка, X-Fit PRO)

Мокрая тренировка для сильных духом!

You need to have the Flash Player installed and a browser with JavaScript support.


Мокрая тренировка для сильных духом!


Video tags

Видео описание


Интервальная интенсивная тренировка: 5 упражнений, 5 кругов. Интервалы: 25 сек. - на работу, 10 сек. - на передышку. Ускоряйтесь! Продержитесь все 5 кругов! Взорвите метаболизм и заставьте свое тело работать на ваше здоровье и стройную фигуру! Будьте сильны духом и идите к цели , не останавливаясь!

To comment please login/register.

SweetBebito : для малоподготовленных треня