16:51
Тренировка "Да Здравствует Весна!"
14:59
Взорвем тело на новый уровень!
08:35
Кардио + сила! Жаркая тренировка на 13 минут!
12:32
Тренировка пробуждающая!
15:17
3 упражнения для похудения и плоского живота!!!
11:17
Сделай тренировку, разгони метаболизм, сожги лишнее!
10:22
Мужская тренировка. Начало!
08:40
Тренировка для суперсекси тела!
21:35
Для быстрого результата нужны интенсивные тренировки.
08:22
Дополнительные упражнения (часть1)
11:37
Тренировка на 5 минут!
18:59
Тренировка новой жизни в новом теле!
09:25
Тренировка из танцевальных па!
08:42
Тренировка из планок!
11:16
Супер тренировка на 5 минут от Дарьи Берг и smartbodyway.com
30:00
30 Mins Aerobic Dance Workout - Bipasha Basu Break free Full Routine - Full Body Workout
31:15
Тренировка продвинутая и солнечная!
09:22
Здоровое питание: о вредностях и альтернативах. Дарья Берг.
11:20
Лифтинг тренировка!
10:54
Простая интервальная тренировка!

Мокрая тренировка для сильных духом!

You need to have the Flash Player installed and a browser with JavaScript support.


Мокрая тренировка для сильных духом!


Video tags

Видео описание


Интервальная интенсивная тренировка: 5 упражнений, 5 кругов. Интервалы: 25 сек. - на работу, 10 сек. - на передышку. Ускоряйтесь! Продержитесь все 5 кругов! Взорвите метаболизм и заставьте свое тело работать на ваше здоровье и стройную фигуру! Будьте сильны духом и идите к цели , не останавливаясь!

To comment please login/register.

SweetBebito : для малоподготовленных треня